Home-theater-designers
Fitbit és una de les marques líders en el mercat de dispositius portàtils intel·ligents i les seves línies de productes solen ser riques en funcions.
Ofereixen suport per a diverses activitats a l'aire lliure com córrer i trekking. Però, què passa amb Fitbit per al ciclisme? Sóc un entusiasta del ciclisme i recentment vaig explorar les possibilitats d'utilitzar Fitbit per als meus esforços en bicicleta.
Segueix llegint per descobrir-ho!
Els productes Fitbit poden fer un seguiment del vostre ciclisme?
El ciclisme és una de les activitats principals que suporta Fitbit, gràcies a la seva excel·lent integració de GPS en els seus wearables.
Ofereixen un enregistrament de mètriques com la distància recorreguda, la velocitat mitjana, les calories cremades i moltes més, que són molt útils per als ciclistes.
En aquest article, parlaré de les funcions de Fitbit i revisaré la seva millor oferta per als entusiastes del ciclisme.
Fitbit i ciclisme: diferents característiques
Fitbit ha implementat diverses funcions als seus productes per satisfer les necessitats de l'usuari. SmartTrack, integració GPS i seguiment de dades són alguns d'ells.
Vegem com cadascun d'ells ajuda a donar suport als entusiastes del ciclisme.
SmartTrack
SmartTrack és una d'aquestes característiques. En cas que no configureu cap activitat específica abans de fer exercici, el dispositiu detecta els vostres moviments si hi ha hagut un moviment continu durant 15 minuts.
L'activitat s'assignarà automàticament en funció de les dades recollides i les mètriques de rendiment relacionades s'enregistraran i es desaran.
Integració GPS
Hi ha suport per a GPS integrat en models Fitbit seleccionats. Aquesta funció elimina la necessitat de vincular un telèfon intel·ligent amb el dispositiu per obtenir dades GPS.
El GPS integrat significa un enregistrament més precís de les dades de l'usuari. El nombre d'activitats suportades també ha augmentat gràcies a aquesta funció.
Dades que es poden fer un seguiment
Amb l'ajuda del sensor GPS, el dispositiu pot registrar la distància recorreguda, la velocitat mitjana, les calories cremades i la freqüència cardíaca amb l'ajuda del monitor de freqüència cardíaca integrat.
També es registra la ruta recorreguda per l'usuari i les dades recollides es poden veure a través de l'aplicació Fitbit.
La majoria dels models Fitbit també admeten el seguiment de l'activitat en bicicletes d'interior, proporcionant així encara més flexibilitat.
La compatibilitat amb els wearables Fitbit en aplicacions de tercers també pot ser beneficiosa, com Strava per als entusiastes del ciclisme.
A més, un seguiment excel·lent de la freqüència cardíaca i el control de la saturació d'oxigen ajudaran a la detecció precoç de problemes de salut.
Com fa Fitbit el seguiment del vostre ciclisme?
Els dispositius Fitbit fan un seguiment de la vostra activitat amb l'ajuda de dades GPS i la funció SmartTrack.
Els dispositius amb GPS integrat tindran accés a més exercicis, com el ciclisme, ja que solen requerir dades d'ubicació precises.
Amb l'ajuda de les dades GPS, el dispositiu registrarà la distància recorreguda, la velocitat mitjana, les calories cremades, la durada de l'activitat i la freqüència cardíaca.
Se segueix el mateix procés per a activitats com córrer i anar en bicicleta. La funció SmartTrack detectarà l'activitat si no la configureu manualment.
Fitbit Charge 4 - El millor rastrejador d'aptitud pressupostària per anar en bicicleta
El Fitbit Charge 4 és un dels millors rastrejadors de fitnes econòmics disponibles al mercat, que ofereix funcions d'avantguarda pel que fa al preu.
Té GPS integrat, un sensor SpO2, suport per a Fitbit Pay i molts més.
El Charge 4 té un marc d'alumini amb un sol botó a l'esquerra. La pantalla és decent amb una pantalla tàctil OLED monocroma d'1 polzada, tot i que la visibilitat sota la llum solar directa pot ser difícil.
Té una durada de la bateria d'una setmana i és resistent a l'aigua fins a 50 metres. El Charge 4 té corretges intercanviables i també funciona amb les corretges Charge 3.
Té una gran quantitat de funcions! Té un GPS integrat, de manera que permet el seguiment de l'activitat sense cap telèfon intel·ligent.
El GPS és raonablement precís, permetent el suport d'activitats com Cycling in the Charge 4. Té una SpO2 avançada sensor que mesura amb precisió la saturació d'oxigen i et fa un seguiment contínuament quan estàs dormint.
Pot detectar variacions en els nivells de saturació d'oxigen i informar-vos si teniu signes primerencs d'apnea del son.
El sensor de freqüència cardíaca utilitzat és excel·lent pel que fa al preu i ofereix lectures precises.
També us proporciona una detecció automàtica d'execució, o SmartTrack, que detecta automàticament qualsevol activitat que esteu fent.
Fitbit ha implementat el seu sistema Active Zone Minutes al Charge 4. Té com a objectiu motivar-te perquè facis almenys 150 minuts d'activitat per setmana i proporcionar punts per avaluar el rendiment.
Això es va desenvolupar al voltant dels estàndards descrits per l'Associació Americana del Cor i l'Organització Mundial de la Salut.
A més d'aquestes funcions orientades al fitness, Charge 4 ofereix diverses funcions d'estil de vida, com ara el seguiment del son, que és una excel·lent oferta.
També ofereix un seguiment de la salut perquè les dones facin un seguiment del seu cicle menstrual. El Charge 4 mostra les teves notificacions i també inclou control de música per als usuaris premium de Spotify.
També és compatible amb Fitbit Pay, un sistema de pagament sense contacte basat en NFC que us permet fer un pagament amb targeta des del vostre Fitbit.
En resum, el Fitbit Charge 4 és un excel·lent rastrejador de fitness que pot satisfer gairebé totes les vostres necessitats.
El seu preu pressupostari, les seves funcions de segmentació i les opcions de personalització el converteixen en un dels millors rastrejadors de fitness per anar en bicicleta i qualsevol altre exercici.
Pros
- Integració GPS
- Excel·lent sensor SpO2
Contres
- Poca visibilitat sota la llum solar directa
- Durada de la bateria mediocre
- El GPS triga un temps a bloquejar-se correctament
Conclusió
Els wearables Fitbit són un gran company per als entusiastes del fitness que busquen equips de qualitat.
Poden atendre necessitats diferents i, per tant, són molt versàtils. La teva experiència en bicicleta es millorarà utilitzant Fitbit, ja que coneixeràs què has aconseguit durant un viatge.
Et donarà una sensació de satisfacció. Si heu trobat útil aquest article, compartiu-lo amb qualsevol persona que ho necessiti i no dubteu a deixar un comentari.